授 業 科 目必修・
選択別
単位数対象
学 年
学期曜・限担当教員
運動生理学特論
Special Seminar I of Physical Exercise Physiology
選択21,2  石橋 健司
内線:7629
e-mail:ishi@oita-u.ac.jp
【授業のねらい】
運動と酸素摂取量の関係について研究し.運動生理学研究方法の基礎を学ぶ。
【具体的な到達目標】
運動と酸素摂取量の関係について実験を計画実施し,その結果を考察理解する。
【授業の内容】
1.オリエンテーション
2.運動負荷法について
3.トレッドミルについて
4.自転車エルゴメーターについて
5.踏み台昇降について
6.身体の仕事について
7.酸素摂取量の測定機器について
8.酸素摂取量と筋運動について
9.安静時の酸素摂取量からエネルギー消費量の算出法
10.運動時の酸素摂取量からエネルギー消費量の算出法
11.心拍数から酸素摂取量の予測
12.心拍数からエネルギー消費量の予測
13.ランニング時のエネルギー消費量の予測
14.一日の心拍数データ収集と整理
15.一日のエネルギー消費量の予測
【生理学的実験を正確に計画するための準備や運営のしかたや,得られたデータを分かりやすい図表にする方法,データを読み解く方法等を考えさせる】
【時間外学習】
軽度,中程度,強度,all-out運動時のエネルギー消費量を測定するので,日頃から運動をしておくこと。
【教科書】
なし
【参考書】
なし
【成績評価方法及び評価の割合】
レポート(80%),実験に取り組み姿勢(20%)で総合評価する。
【注意事項】
なし
【備 考】
なし